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Yogaübungen nach dem
gleichnamigen Bestseller mit dem Sonnengruß
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Yoga Übungs-CD mit
gesprochenen Anleitungen
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Yoga Übungs-CD mit
gesprochenen Anleitungen
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Hörbuch mit
Yogageschichten aus indischen Originalquellen
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Hörbuch,
Yogameditationsanleitungen
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Yogaübungen für
Einsteiger
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Yogameditation mit
Musikbegleitung
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Dies ist die erste
einer geplanten Serie von geführten Meditations-CDs aus dem Tantrischen
Kriya-Yoga. Zwei aufeinander aufbauende Meditationsreihen führen den
Praktizierenden über eine ausführliche Körperentspannung und der darauf
folgenden Atemvertiefung hin zu verschiedenen Stufen von Nadi Soghana, der
Wechselatmung. Nadi Soghana ist eine der wichtigsten Atemübungen der Yogis und
führt über den Ausgleich von weiblicher und männlicher Energie zu tiefer Stille
und erhöhtem Bewusstsein. Die CD entstand aus der 17-Jährigen Erfahrung Shantams
als Meditations- und Tantralehrer und zeichnet sich durch ihre hypnotische
Wirkung und die hervorragende Aufnahmequalität aus. Die einzelnen Tracks können
auch individuell zusammengestellt werden und so die Dauer der einzelnen
Meditationen den eigenen Bedürfnissen angepasst werden.
Shantam nutzt Pausen
im gesprochenen Text meisterhaft zur Vertiefung der Tranceinduktion. Die
Meditation hat keine Musikbegleitung!
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Die
Instrumentalmusik von Celestial Yoga ist sanft und beruhigend und speziell für
alle Arten der täglichen Yogapraxis komponiert worden. In 3 langen Stücke
erzeugt Jonathan Goldmann mit Chören, Zither und Synthesizer einen Strom der
Stille in dem sich Raum und Zeit auflösen. Generell natürlich auch für
Heilbehandlungen aller Art, wie z.B. Reikibehandlungen wärmstens zu empfehlen
oder einfach zum Relaxen nach einem anstrengenden Tag.
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Die sanfte,
beruhigende und meditative Musik eignet sich hervorragend für alle
Yogaanwendungen. Zwei langsam-fliessende Improvisationen für Bewegungsabläufe
und ein drittes hypnotisches Stück zur Entspannung. Musik mit
Tiefenwirkung.....
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In der alten
Tradition des heiligen Kundalini–Yoga werden kraftvolle Mantren verwendet, um
das Bewußtsein zu transzendieren, und eine größere Balance von Körper, Geist und
Seele zu erlangen. Es entsteht eine starke, meditative Atmosphäre, die den
unruhigen Geist umarmt und in eine neue Welt innerer Balance führt.
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Mit über 30-jähriger
Yoga-, Musik- und Meditationserfahrungerfahrung gelingt es Todd Norian mit
seinem Album auf magische Weise, die Essenz zur Erlangung inneren Friedens durch
Klang einzufangen. Die Musik hat eine besondere Tiefe und ist dabei sehr
kraftvoll. Sie öffnet das Herz, beruhigt den Verstand und verbindet uns wieder
mit dem Zentrum unseres Sein. Die beiden langen Tracks (28 und 42 min.) eignen
sich hervorragend für Yoga, Tiefenentspannung und für Heilbehandlungen aller
Art. TIPP!
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Auf Teil 2 dieser
Serie sind weitere sieben der am häufigsten im Kundalini Yoga und Weissem Tantra
Yoga verwendeten Mantras zusammen gestellt.
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| Eine
Chakra/Yoga-Meditation mit klassisch indischer Musik im Geiste des Nada-Yoga.
Auf 2 CDs begleiten Sitar und sanfte Tablarhythmen den Meditierenden auf einer
Reise durch die 7 Energiezentren des menschlichen Körpers (Chakren). Besonders
erwähnenswert ist das ausführliche Booklet mit Beschreibungen der Asanas zu den
jeweiligen Chakren. |
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